Stark – gesund – im Gleichgewicht: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Stark – gesund – im Gleichgewicht: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
February 7, 2025 at 05:10 AM
„Ich kann das nicht ....“, „immer wenn...“, „jedesmal ...“ Du hast recht 😉 Ob du sagst; du kannst oder sagst du kannst nicht, du hast in jedem Fall recht! „Aber...“, genau 😉 Es ist DEIN Kopf, der dir am allermeisten im Weg steht! Somit DU, denn du bestimmst deine Gedanken (zumindest die Art und Weise wie du denkst, u.a. wie du formulierst).  Wusstest du, dass der Mensch (jenachdem welcher Studie man glaubt), 60000 - 90000 pro Tag hat und durchschnittlich davon nur 3% (!!!!) positiv sind. Wahnsinn, nicht wahr? „Aber ...“, nichts aber, du kannst bestimmen, wie du was denkst. Du kannst wenn du willst! Ja vieles sind Glaubenssätze die tief sitzen, im Unterbewusstsein hängt einiges fest. Doch du kannst diese ändern. Lust dazu? Lass uns Glaubenssätze aufdecken und anpassen. Und hey, vertraue dir mehr 😉

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