Hallo an diesem Montag, den 10. Februar! *Heute* (OnkoFit mit Carlotta), *Dienstag* (PneumoFIT mit Sarah) und *Mittwoch* (Herzsport mit Benedikt) finden unsere Kurse jeweils um 17:00 Uhr statt. *Für das Training benötigt Ihr:* - leichte Gewichte/0,5l PET-Flaschen - ⁠Stuhl - ⁠Theraband - ⁠Sportmatte - nur heute *Zwei wichtige Dinge für Euch!* *Trainingskleidung:* Aufgrund zahlreicher Nachfragen besteht erneut die Möglichkeit zur Bestellung bis 31.03.2025 für DICH. Wie bereits angekündigt besteht hier für Dich die Möglichkeit, hochwertige Trainingskleidung 2025 nochmal zum Sonderpreis in der Sammelbestellung zu erwerben: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScACYNZqQT1CoKA74iTMYsz7iKBwLeivVrdy1hhlm-jEhkUnQ/viewform?usp=header Weitere, übersichtlichere Infos mit z.B. Größentabellen findet ihr hier: https://www.herz.fitness/shop/ *Ernährungscoaching NutriFit:* Anmeldungen sind noch bis 28.02.2025 möglich! Die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt und es gilt „First come - first serve“ Bitte bei Interesse komplett anmelden, damit wir planen können. Alle Termine finden online statt, donnerstags um 17:30 Uhr Insgesamt 7 Termine. In Kleingruppe, begleitet über den Zeitraum und individuelle Ziele gemeinsam erreichen! Sarah ist Expertin und möchte ihr Wissen zur optimierten Ernährung und vielen Ideen zur Ernährung weitergeben. Dieses Coaching geht weit über eine klassische Diätberatung hinaus. https://www.herz.fitness/kursprogramm/nutrifit-ernaehrungscoaching/ An alle Montagsteilnehmer: Wir sehen uns gleich! ❤️