Sumqayıt Tibb Mərkəzi tövsiyə edir: ✅ Ayaqqabı seçiminə diqqət edin – Sürüşməyə qarşı altlığı olan ayaqqabılar geyinin. ✅ Yavaş və ehtiyatla hərəkət edin – Xüsusilə buzlu səthlərdə yıxılmamaq üçün addımlarınızı diqqətlə atın. ✅ İctimai nəqliyyatdan istifadə edin – Avtomobillə hərəkət edirsinizsə, ehtiyatlı sürün və lazımsız səfərlərdən çəkinin. ✅ Bədəninizi isti saxlayın – Soyuq hava immun sistemini zəiflədə bilər. İsti geyinin və maye qəbulunu unutmayın. ✅ Buzlu səthlərdə ehtiyatlı olun – Xüsusilə yaşlılar və uşaqlar üçün daha təhlükəlidir. Təhlükəsizliyiniz üçün bu qaydalara əməl edin və sağlamlığınızı qoruyun! 🌨️🩺