*قد يميل الأطفال لاستهلاك الوجبات ذات المحتوى العالي من السكر أو الدهون كرقائق الذرة أو المعكرونة بكريمة الطهي، وبدلاً من حرمان الطفل جرّب طهيها بطرق أكثر صحة كاستبدال الكريمة بالحليب أو خلط رقائق الذرة مع الشوفان.*