*Neuer Monat, gleiche Motivation?* So, der Januar war zum Warmwerden – jetzt kommt der Februar! 😎 Hast du deine Neujahrsmotivation noch oder schwächelt sie schon? Stress dich nicht - Motivation ist wie eine Welle, sie kommt und geht. Der Trick ist, weiterzumachen, auch wenn wir gerade etwas weniger motiviert sind. Also, wo willst du im Februar dranbleiben? Yoga? Mehr Me-Time? Ein kleines bisschen öfter „Ja“ zu dir selbst sagen? 💜 Hier die Heimat-Wochen-News… vielleicht ist ja was dabei, was dich motiviert? ◽ Heute/Montag 3. Feb., 18:30 Uhr FASZIEN FLOW - immer am 1. Montag im Monat -, mit ganz viel neuem Schwung für Körper & Geist (Studio & online). Einfach regulär einbuchen: www.yogaheimat.de/kursbuchung ◽ Ab heute, 3. Feb., 18:30 Uhr Start des festen EINSTEIGER-Kurses mit Simone (schon ausgebucht) ◽ Sonntag, 9. Feb., 11:15 Uhr Workshop ENTSPANNUNG FÜR AUGEN, SCHULTERN & NACKEN mit Kerstin. Durch kleine Augen- und Nacken-Übungen den Schulter-Bereich nachhaltig entlasten und entspannen. Mehr Infos: https://www.yogaheimat.de/events/entspannung-fur-augen-schultern-nacken PS. Du schaffst es mal nicht zum Kurs, bist unterwegs oder willst einfach und bequem von Zuhause mitmachen? Von unseren offenen Kursen werden 6 live online übertragen, heute z.B. der Faszien Flow (18:30 Uhr) und das Yin Yoga (20 Uhr). Schau mal rein: https://www.yogaheimat.de/onlinekurse Einen guten und motivierenden Start in die erste Februar-Woche ☺️