⏺️ از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید ⏹️ امروزه بسیاری از دارندگان گوشی‌های هوشمند، آهنگ سیستم عامل‌های آی‌اواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعت‌های قدیمی کرده‌اند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این انتخاب می‌تواند پیامدهای منفی داشته باشد. ◀️ «شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوئیس در گفت‌وگو با شبکه خبری «سی‌ان‌ان» توضیح می‌دهد که در حالت ایده‌آل، بهتر است که گوشی‌های هوشمند خود را در اتاقی غیر از اتاق خواب بگذاریم. مشروح مطلب: salamat.ir/n8038 https://whatsapp.com/channel/0029VaLCUASLo4hlKbcPwR41