إن الصدمات التي نواجهها في حياتنا عادة ما تكون ناتجة عن تصوراتنا وأفكارنا حول الآخرين، أكثر مما هي نتيجة أفعالهم. عندما نسمح لأنفسنا ببناء توقعات غير واقعية، نضع أنفسنا في موقف معرض للأذى. 🥺💔 تتعلق المسألة برؤية الناس من خلال عدسة مثالية، حيث نخلق صورة ذهنية تجعلنا ننسى حقيقتهم. نميل أحيانًا إلى منح الثقة بشكل مفرط، معتقدين أن النوايا الطيبة تتواجد في كل مكان. ولكن عندما يتضح لنا أن الأمور ليست كما تصورنا، نشعر بخيبة أمل شديدة. 😢 هذا الشعور بالألم ينبع من خيانة الذات، حيث نضع آمالنا في أشخاص لم يطلبوا منا ذلك. إن القدرة على رؤية الآخرين كما هم، بدلاً من ما نريدهم أن يكونوا، هي خطوة أساسية نحو بناء علاقات صحية. 🕊️ عندما نتوقف عن فرض تصوراتنا على الآخرين، نبدأ في فهمهم بشكل أعمق، مما يقلل من فرص الإحباط. في النهاية، التواصل الصادق والقبول الحقيقي هو ما يجعل العلاقات تنمو وتتطور. 🌱❤️ #وعي_ذاتي #علاقات_صحية #تقبل