
Reflexiones Nocturnas
February 28, 2025 at 01:09 AM
¿Qué tengo hoy? Algo parecido a ayer y a mañana: despertarme, trabajar, comer, descansar… una serie de acciones que se repiten, pero nunca de la misma manera.
Sin embargo, cada jornada tiene su propia personalidad. No siempre hacemos igual lo que hacemos todos los días. Al café se le puede poner o quitar azúcar, y la cena puede ser un plato completamente inédito.
La rutina puede agobiar, pero la incertidumbre también. No se trata de innovar en todo cada día, sino de encontrar sentido en lo que ya hacemos.
En el fondo, todo pasa por asumir que el tedio y los días grises, al igual que los radiantes, son parte de la existencia. Y más allá de aceptarlo, hay algo fundamental: la paz interna y el sano autodominio con los que enfrentamos estas circunstancias. Ambos son fruto de un trabajo constante.
El esfuerzo de hacer casi siempre lo mismo en la oficina permanecerá, pero sostener la paz interna es un estado que debe cultivarse. ¿Cómo? Con la búsqueda de propósito, la actitud con la que encaramos cada día, el control de nuestros pensamientos y la quietud cuando es necesaria.
Al final, todo gira en torno a cómo estamos de mente, cuerpo y espíritu.
Lucius Areta
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