Am 05. März beginnt die Fastenzeit! ⏳🙏 Habt ihr vor zu fasten? 🤔 Wer gerne mal das klassische Heilfasten ausprobieren möchte, aber unsicher ist, dem empfehlen wir das TRIAS-Buch 📖 "Keine Angst vorm Fasten" von Gabriela Hoppe, aus dem auch das heutige Rezept stammt: eine einfache und unglaublich leckere 🥦🍵 Brokkolisuppe. 😋✨ https://natuerlich.thieme.de/natuerlich-gesund/gesund-kochen/detail/schmackhafte-brokkolisuppe-4078?mtm_campaign=WA-NL&mtm_kwd=brokkolisupp&mtm_source=DO-MO&mtm_medium=WA-NL Neben dem klassischen Heilfasten gibt es viele verschiedene Fastenkuren, vom Leberfasten, über das Scheinfasten bis hin zum Basenfasten. Einen tollen Überblick über all unsere Fasten-Rezepte und die dazugehörigen Bücher findet ihr übrigens hier: https://natuerlich.thieme.de/themen/thema/tag-fasten-rezepte Da ist für jeden die passende Fastenkur dabei!