Achtsamkeit MBSR-Stressbewältigung
Achtsamkeit MBSR-Stressbewältigung
February 21, 2025 at 03:08 PM
✨ Glück beginnt mit Dankbarkeit ✨ Es sind nicht die Dinge, die wir besitzen, die uns wirklich glücklich machen – sondern die Fähigkeit, all das zu schätzen, was wir schon haben. 💛 Nimm dir am Wochenende einen Moment, um bewusst innezuhalten und dir die kleinen (oder großen) Dinge in deinem Leben vor Augen zu führen, für die du dankbar bist. 🍂 Was macht dich heute glücklich?
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