✨ Tipp: Akzeptiere deine Gefühle, aber entscheide dich bewusst für eine Richtung. Manchmal reicht ein kleiner Schritt – ein Anruf bei einer Freundin, eine kleine Bewegung, ein Perspektivwechsel. Jeder noch so kleine Schritt bringt dich nach vorne. *Du hast die Wahl!* Egal, in welchem Gefühlszustand du dich gerade befindest – du kannst immer bewusst darauf reagieren. Feiere die guten Momente, finde zurück ins Spüren, wenn du nur funktionierst, und entscheide dich für Veränderung, wenn es dir schlecht geht. Denn am Ende ist das Leben ein Fluss – und du bestimmst, in welche Richtung du dich treiben lässt. 🌿✨