Чаму я разлічваюся наяўнымі (больш аптымальна трачу грошы), гляджу час на механічным наручным гадзінніку (менш адцягваюся ў параўнанні са смартфонам) і замест таймера «Памідорра» выкарыстоўваю пясочны гадзіннік на 30 хвілін? Лічбы ў куце экрана нават блізка не параўнаюцца з падаючымі пясчынкамі і відавочна плыўным сыходам часу ў пясочным гадзінніку. Наш мозг па-рознаму апрацоўвае і ўспрымае фізічныя і лічбавыя рэчы – і гэта мае сур'ёзныя наступствы. Вось яшчэ пяць прыкладаў: ✅1. Банкаўскія карты vs. Наяўныя грошы. Людзі трацяць менш грошай, калі карыстаюцца наяўнымі, бо фізічная страта грошай адчуваецца мацней, чым безнаяўны плацеж. Людзі гатовыя заплаціць у 2 разы больш за адзін і той жа тавар пры аплаце карткай у параўнанні з наяўнымі. ✅2. Папяровыя кнігі vs. Электронныя. Чытанне папяровых кніг дапамагае лепш запамінаць інфармацыю. Тыя, хто чытаў з паперы, лепш справіліся з тэстамі на разуменне тэксту, чым карыстальнікі Kindle. Студэнты, якія чыталі з паперы, паказалі вынікі на 25% лепш, чым тыя, хто вывучаў той жа матэрыял на планшэце. ✅3. Рукапісныя нататкі vs. Надрукаваны тэкст. Пісьмо ад рукі паляпшае запамінанне і разуменне матэрыялу. Студэнты, якія рабілі канспекты ўручную, лепш запаміналі лекцыі, чым тыя, хто друкаваў іх на ноўтбуку. Людзі, якія запісвалі свае мэты ад рукі, дасягалі іх у 1,4 раза часцей, чым тыя, хто проста думаў пра іх або заносіў у дадатак. Людзі, якія карыстаюцца папяровымі календароў, на 23% лепш памятаюць свае задачы, чым тыя, хто спадзяецца толькі на лічбавыя напаміны. ✅4. Друкаваныя фатаграфіі і лісты vs. Лічбавыя. Людзі лепш запамінаюць моманты, калі раздрукоўваюць фота, а не захоўваюць іх у тэлефоне. Прагляд папяровых фатаграфій актывуе больш эмоцый і ўспамінаў, чым гартанне галерэі ў смартфоне. Людзі, якія атрымалі фізічны ліст, адчувалі на 67% больш эмоцый, чым тыя, хто атрымаў аналагічны электронны ліст. ✅5. Жывыя сустрэчы vs. Відэазванкі. Асабістыя зносіны паляпшаюць эмацыйную сувязь і давер. Узровень аксітацыну павышаецца пры жывых сустрэчах, але амаль не змяняецца падчас відэазванка. 📖📖📖Money you could touch: cash and psychological ownership", Qualitative Market Research, Vol. 27 No. 5, pp. 820-840 Don't throw away your printed books: A meta-analysis on the effects of reading media on reading comprehension Educational Research Review Volume 25, November 2018, Pages 23-38 How using a paper versus mobile calendar influences everyday planning and plan fulfillment Volume33, Issue1 January 2023 Pages 115-122 Paper Notebooks vs. Mobile Devices: Brain Activation Differences During Memory Retrieval," Frontiers in Behavioral Neuroscience: March 19, 2021