
let‘s flourish - Janine Oesch
February 3, 2025 at 06:40 PM
Angst vor Versagen ist etwas, was mich persönlich lange im Leben begleitet hat. Lieber habe ich Dinge nicht gewagt, als zu riskieren, dass ich scheitern könnte.
Hier ein kleines, alltägliches Beispiel (es sind ja oft die kleinen Dinge, die etwas grösseres offenbaren…):
Englisch oder Französisch habe ich nur gesprochen, wenn ich den Satz im Kopf perfekt zusammen hatte und zu 100% sicher war, dass er grammatikalisch korrekt ist.
Doch Perfektion bremst. Ich habe dadurch Beziehungen und Erlebnisse verpasst.
Mut heisst nicht, keine Angst zu haben. Sondern trotz der Angst Dinge zu wagen.
Kennst du diese Angst vor dem Scheitern?
Hier drei kleine Anregungen für den nächste Mutanfall:
1: Ändere deine Perspektive: Frage dich nicht „Was, wenn ich scheitere?“, sondern „Was, wenn es klappt?“ – der Fokus auf Chancen statt Risiken verändert viel.
2:Umgebe dich mit Ermutigern: Menschen, die dich unterstützen, helfen dir, mutiger zu sein und Rückschläge leichter zu verkraften.
3: Erlaube dir Unperfektion: Setze dir das Ziel, es zu tun, nicht es perfekt zu machen. Unperfekt starten ist besser als perfekt zu zögern.
So bleibst du im Tun, auch wenn die Angst sich meldet. 😊
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