📜 *IKHTIAR BUAH PISANG*, _biidznillah_ ........ Pisang kaya akan potassium, mangan, magnesium, folat, dan vitamin yang mengandung serat tinggi.⁣ ⁣ _Biidznillah_ , kandungan gizi yang lengkap pada buah pisang tersebutlah yang ampuh untuk meringankan rasa nyeri saat menstruasi. ⁣ Khususnya kandungan vitamin B6, yang mampu mengobati kram perut yang sering mengganggu saat menstruasi. Bahkan, tak hanya saat haid, namun kram saat olahraga pun pisang mampu menguranginya.⁣ .⁣ Cr tipsjsr ......... ⬆️ *Ikuti Saluran Kesehatan di Whatsapp:* https://whatsapp.com/channel/0029VaFP5qDJ93wbbANPMo39 • *Join & Share:* https://t.me/elbaikindonesia .........