JR Fitness & Gesundheitssport
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February 4, 2025 at 09:25 AM
๐Ÿ’ช ๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ-๐Š๐ซ๐š๐Ÿ๐ญ-๐Š๐ฎ๐ซ๐ฌ โ€“ ๐Œ๐ฎ๐ฌ๐ค๐ž๐ฅ๐ง ๐š๐ฎ๐Ÿ๐›๐š๐ฎ๐ž๐ง & ๐Š๐ซ๐š๐Ÿ๐ญ๐š๐ฎ๐ฌ๐๐š๐ฎ๐ž๐ซ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ข๐ ๐ž๐ซ๐ง! ๐Ÿ’ช ๐Ÿ•• Jeden Dienstag um 18:00 Uhr ๐Ÿ“ KraftAkt 2.0, Nauen Du willst Muskeln aufbauen und gleichzeitig deine Kraftausdauer verbessern? Dann ist unser Power-Kraft-Kurs genau das Richtige fรผr dich! Hier erwartet dich ein effektiver Mix aus Muskelaufbau- und Kraftausdauertraining, der deine Muskulatur stรคrkt, deine Leistungsfรคhigkeit verbessert und fรผr eine bessere Kรถrperkontrolle sorgt. ๐Ÿ’ก ๐…รผ๐ซ ๐ฐ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ๐ญ ๐๐ž๐ซ ๐Š๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐ ๐ž๐ž๐ข๐ ๐ง๐ž๐ญ? โœ… Alle, die gezielt Muskeln aufbauen & ihre Kraftausdauer steigern wollen โœ… Anfรคnger & Fortgeschrittene โ€“ jeder trainiert nach seinem Leistungsstand โœ… Personen, die ein forderndes & abwechslungsreiches Workout suchen ๐Ÿ’ฅ ๐–๐š๐ฌ ๐ž๐ซ๐ฐ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ญ ๐๐ข๐œ๐ก? โœ”๏ธ Kombination aus Muskelaufbau- & Kraftausdauertraining โœ”๏ธ Effektive รœbungen mit Gewichten, Bรคndern & Eigengewicht โœ”๏ธ Verbesserung von Kraft, Stabilitรคt & Ausdauer โœ”๏ธ Maximale Motivation in einer energiegeladenen Gruppe ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐ž ๐๐ž๐ข๐ง๐ž ๐Š๐ซ๐š๐Ÿ๐ญ ๐š๐ฎ๐Ÿ ๐๐š๐ฌ ๐งรค๐œ๐ก๐ฌ๐ญ๐ž ๐‹๐ž๐ฏ๐ž๐ฅ โ€“ ๐ฆ๐ž๐ก๐ซ ๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ, ๐ฆ๐ž๐ก๐ซ ๐€๐ฎ๐ฌ๐๐š๐ฎ๐ž๐ซ, ๐ฆ๐ž๐ก๐ซ ๐„๐ซ๐Ÿ๐จ๐ฅ๐ ! ๐Ÿ’ฅ๐Ÿ”ฅ ๐Ÿ“ž 01520/90 82 987 | โœ‰๏ธ [email protected]
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