Sınır koymak demek karşı tarafı yok saymak değil, kendini saymaktır. Birine cevap vermeyip sonra da "mecbur muyum?" demek sınır koymak değildir. Bu, pasif-agresif bir tavırla karşı tarafı değersizleştirmektir. Oysa sınır koymak iletişimsizlikle değil sağlıklı iletişimle olur. Gerçek bir sınır şeffaftır. Saygıyı içinde barındırır. Hem kendini hem karşındakini önemser. Birine şöyle demek: “Şu anda buna enerjim yok.” “Bu şekilde konuşulduğunda kendimi kötü hissediyorum.” “Bu konuda daha sonra konuşmak isterim.” "İlişkimiz bana iyi gelmiyor. Gerekli oldukça görüşmeyi ya da bitirmeyi tercih ederim." Bu ifadeler sınırdır. Çünkü niyet net, üslup nazik, duruş sağlamdır. Unutma; sınır koymak kırmak, incitmek değildir kendini korumaktır. aycaakin.com | mindform.com.tr