Post 36 سبزیوں سے بھرپور اور مزیدار ایگ رول کیا آپ صبح کے ناشتے کے لیے کچھ نیا اور صحت مند کھانے کی تلاش میں ہیں؟ اگر ہاں، تو یہ سبزیوں سے بھرپور اور مزیدار ایگ رول آپ کے لیے ایک بہترین آپشن ہے۔ یہ ایگ رول بنانے میں بہت آسان ہے اور اس میں صرف چند اجزاء استعمال ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ ایگ رول بہت ہی مزیدار اور صحت مند بھی ہے۔ اجزاء: گوبھی: 200 گرام گاجر: 1 عدد (درمیانے سائز کا) پیاز: 1 عدد (درمیانے سائز کا) انڈے: 2 عدد نمک: حسب ذائقہ تیل: تھوڑا سا تیل تَلنے کے لیے طریقہ: سب سے پہلے گوبھی کو دھو کر باریک کاٹ لیں۔ گاجر کو بھی دھو کر باریک کاٹ لیں۔ پیاز کو بھی چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ ایک پیالے میں گوبھی، گاجر، پیاز، اور انڈے کو مکس کر لیں۔ تیل کو ایک پین میں گرم کریں۔ مکسچر کو چمچ کی مدد سے تیل میں ڈالیں اور دونوں طرف سے سنہری ہونے تک پکائیں۔ پک جانے کے بعد ایگ رول کو نکال کر ایک پلیٹ میں رکھیں۔ گرم گرم سرو کریں۔ یہ سبزیوں سے بھرپور ایگ رول نہ صرف مزیدار ہے بلکہ یہ آپ کے لیے بہت صحت مند بھی ہے۔ اس میں موجود سبزیاں آپ کے جسم کو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں۔ آپ بھی اس آگاہی مہم کا حصہ بنیں اور ہمارے چینل کو سبسکرائب کریں ۔ https://Bit.ly/tdcchannel اس طرح کی مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے ہمارا واٹس ایپ گروپ جوائن کریں ۔ https://chat.whatsapp.com/KoZCZlEszQv3BOPW2jxTe1