*Será que você já teve paralisia do sono?* 🤨 Esse distúrbio afeta cerca de 5% da população mundial! Ele é mais comum no sono REM, ocorrendo quando o cérebro desperta antes dos músculos, o que causa a sensação de estar acordado sem poder se mover. Estresse ou ansiedade podem agravar o quadro; saiba mais 👉🏼https://uol.page.link/Hd3Qe