doc.felix
May 14, 2025 at 08:06 AM
Magnesium kann dir tatsächlich helfen, besser durchzuschlafen und Muskelkrämpfe zu vermeiden.
Darmkur: falls du dazu ein ausführliches Video suchst, schau mal auf meinem YT Kanal.
Frühstück überspringen: dabei gilt allerdings auch, dass du auf deinen Körper hören solltest. Mir tuts auch echt immer mal gut, aufs Frühstück zu verzichten. Und anders als von Kellogs geclaimed, ist es nicht die wichtigste Mahlzeit des Tages.
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