Glow-up 🪞
May 18, 2025 at 02:07 PM
Judul : *"Udah Skincare-an Tapi Kok Masih Kusam?!"* 😫
> Tenang, kamu nggak sendirian. Banyak orang ngalamin hal yang sama. Bukan berarti skincare kamu nggak berguna, tapi mungkin ada hal lain yang *nggak kamu sadari*.
### 🌙 *1. Tidur Masih Berantakan*
Skincare kamu bisa juara 1, tapi kalau tidur kamu cuma 4 jam semalam, ya kulitnya juga ikutan ngambek.
Kulit tuh regenerasi paling bagus pas kamu tidur. Jadi, kurang tidur = kulit kusam.
### ☀️ *2. Lupa atau Malas Pakai Sunscreen*
Ini nih kebiasaan fatal!
Mau kamu udah pakai serum jutaan juga, kalau pagi-pagi keluar rumah tanpa sunscreen, ya… siap-siap wajah kusam dan flek dateng lebih cepat.
*Sunscreen = skincare anti-kusam yang underrated.*
### 💧 *3. Kurang Minum Air*
Kulit yang kurang cairan tuh kelihatan langsung: kusam, kering, dan gampang jerawatan.
Coba deh cek, hari ini udah minum air putih berapa gelas?
### 🍟 *4. Pola Makan Berantakan*
Makan gorengan tiap hari, jarang makan sayur, kebanyakan kopi susu...
Skincare dari luar bakal kalah kalau dari dalam tubuh kamu penuh ‘sampah’.
Ingat, kulit sehat itu cerminan isi perut juga 🙂↔
### 🔁 *5. Skincare Kamu Mungkin Terlalu Ribet*
Kadang, makin banyak step malah bikin kulit stress.
Coba evaluasi: cocok nggak? Terlalu berat nggak buat kondisi kulitmu sekarang?
Skincare tuh bukan tentang *banyak*, tapi tentang *tepat*.
✅ *Jadi Solusinya?*
* Cukup tidur (7-9 jam)
* Wajib pakai sunscreen tiap hari, meski di rumah
* Minum air putih cukup
* Jaga makan & hindari stres
* Skincare-an secukupnya & konsisten
👍
❤️
❤
😮
🎀
😢
🫰
🆗
😂
👩❤💋👨
262