*آشنایی با خطرات کوهستان* خطرات کوهستان را به دو دسته کلی تقسیم می کنیم: الف) خطرهایی که انسان در بوجود آمدن آن دخالت مستقیم دارد. به طور مثال گم شدن در کوه ، استفاده کردن از تجهیزات غیر استاندارد ، حواس پرتی ، از دست دادن تعادل ، بی برنامه گی ، عدم هماهنگی با گروه ، عدم ارتباط اخلاقی با اعضای گروه ، تغذیه نادرست و… ب) خطراتی هم وجود دارند که طبیعت شرایط آن را بر انسان تحمیل می کند. به طور مثال سرمازدگی ، گرمازدگی ، بهمن ، ریزش کوه ، نقاب های برف ، رعد وبرق ، کولاک و … مسئله مهم آمادگی تکنیکی ، آموزش ، اعتماد به نفس ، روحیه عالی و تصمیم صحیح است که انسان می تواند از خطر جان سالم بدر برد. #توصیه های #ایمنی: • برای آمادگی در مقابل خطرات کوهستان خود را تجهیز کرده و اصول امداد و نجات را بدانید. • پیش بینی قبل از خطر همیشه صحیح نیست. با توجه به شرایط تصمیم درست بگیرید. • کیف کمک های اولیه را همیشه به همراه داشته باشید. • زنده یاب ، جی پی اس ، قطب نما ، تلفن همراه و چراغ قوه را در #کوله جای دهید. • بهترین #تصمیم این است بگوئید احتمالا بعدا چه اتفاقی می افتد؟ و بعد از آن چه می شود؟ • در زمان حادثه از #نیروهای امدادی هیئت کوهنوردی ، هلال احمر ، فدراسیون کوهنوردی منطقه ای کمک بگیرید. • بهترین تصمیم متکی بر حقیقت خطر گرفته می شود. • شرایط #خطر را تمرین کنید. • دانش راه حل یابی و شبیه سازی را بدانید. • در زمان بروز خطر #آرامش خود را حفظ و دیگران را دعوت به آرامش کنید. • از وسایل ارتباطی بجز در مواقع ضروری استفاده نکنید ، چرا که تیم پشتیبان با شما تماس گرفته و شما را راهنمایی کنند. • از انجام #فعالیت های خسته کننده و بی نتیجه #پرهیز کرده و انرژی خود را برای مواقع ضروری ذخیره کنید. https://whatsapp.com/channel/0029Vb1hyTgBA1f6vJ5Cnn1m www.shirazjavanclub.ir