*نبوي ملغلرې/خپله غصه زغمل او صبر کول* سهل بن معاذ له خپل پلار څخه روایت کوي چې رسول الله صلی الله علیه وسلم وفرمایل: څوک چې خپله غصه وزغمي، سره له دې چې د غچ اخیستلو وس هم ولري، نو الله تعالی به هغه د قیامت په ورځ د ټولو مخلوقاتو پر وړاندې را وبولي، تر څو چې له حورالعین څخه هره یوه یې چې خوښه وي، غوره کړي. (ابو داود رقم ٤٧٧٧، باب من کظم غیظا)