my life
May 15, 2025 at 07:30 AM
Während die meisten von uns gerade noch genüsslich an ihrem Kaffee☕ nippen, geht es in München auf dem BXX-Event schon wieder los: Mehr als 20 Speaker widmen sich dem Thema Mental Health! Ein Thema, das oft mit Tabus und vielleicht auch Vorurteilen behaftet ist.
Wie sorgst du für deine mentale Balance? Teile es mit uns!💚
💪 Bewegung & Sport
🧘♂️ Meditation & Achtsamkeit
🌲 Zeit in der Natur verbringen
🗣️ Gespräche mit Freunden oder Familie
📵 Digitales Detox & bewusste Pausen
Welche Option trifft am meisten auf dich zu?
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