*🌿 آپ حسد کرنے والوں کے وار سے خود کو کیسے بچائیں؟* میں کوئی عام سا مشورہ نہیں دوں گا بلکہ وہ راستہ لکھوں گا جو انبیا علیہم السلام نے اپنایا۔ جسے صالحین نے اپنی زندگی کی ڈھال بنایا اور جس میں خاموشی سب سے مؤثر ہتھیار بنی۔ *✨ 1. سب سے پہلے اندرونی طاقت: خود کو جانیں* جس دن آپ کو یہ یقین آ گیا کہ: "عزت اللہ دیتا ہے، لوگ نہیں" اسی دن دوسروں کی منفی باتیں آپ کے دل پر اثر انداز ہونا بند ہو جائیں گی۔ ہر حسد کرنے والا آپ کی حقیقت کو نہیں جانتا، مگر آپ خود اپنی قدر پہچان لیں — تو کوئی آپ کو گرا نہیں سکتا۔ *🤲🏼 2. دوسرہ یہ کہ روحانی ہتھیار: سورۃ الفلق کی پناہ* اللہ پاک نے حسد کے وار کے لیے خود قرآن میں دعا سکھائی: "وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ" (اور میں پناہ مانگتا ہوں حسد کرنے والے کے شر سے جب وہ حسد کرے) 📿 روزانہ فجر اور مغرب کے بعد 3 بار سورۃ الفلق پڑھیں، اور ہاتھوں پر دم کر کے اپنے دل، دماغ، اور چہرے پر پھیر لیں۔ یہ صرف روح کی حفاظت نہیں، آپ کی ایموشنل باڈی آرمور بھی بن جائے گا۔ *🧠 3.تیسری بات یہ کہ نفسیاتی توازن: خود کو ہر ردعمل سے روکیں* حسد کرنے والے لوگ اکثر آپ کو provoke کرتے ہیں: کبھی طنز، کبھی مذاق، کبھی تنقید۔ مگر حقیقی طاقت تب ہوتی ہے جب آپ: خاموشی سے مسکرا کر گزر جائیں اپنی روشنی کو دھندلا نہ ہونے دیں ان کی باتوں پر یقین نہ کریں "وہ آپ کو نیچا دکھانا چاہتے ہیں، تاکہ آپ بھی ان کی سطح پر آ جائیں۔ مگر آپ بلند رہیں — باوقار، مطمئن، خاموش!" *🫂 4. چوتھی بات یہ کہ اپنی صحبت بدلیں، سوچ بدلے گی* اگر بار بار آپ کو نیچا دکھانے والے لوگ آپ کے قریب ہیں تو خاموشی سے فاصلہ پیدا کریں۔ نہ لڑائی، نہ بحث — صرف "خاموش انکار"۔ 🌸 "خود کو ایسے لوگوں کے قریب رکھیں جو آپ کی غیر موجودگی میں بھی آپ کی عزت کریں۔" *📌 عمل کی دعوت:* اگر آپ کو حسد، تنقید، یا رشتوں کے وار سے دل زخمی رہتا ہے، تو روزانہ یہ دعائے نبوی ﷺ مانگیں: "اللّٰهُمَّ اكْفِنِيْهِمْ بِمَا شِئْتَ" (اے اللہ! تُو جس طرح چاہے، مجھے ان سے بچا لے) ✨ یاد رکھیں: "جس شخص پر لوگ تیر برساتے ہیں، وہ میدانِ زندگی میں کچھ بن چکا ہوتا ہے۔" حسد اس بات کا ثبوت ہے کہ اللہ نے آپ کو وہ دیا ہے جو کسی اور کے پاس نہیں۔