◻️النعناع :ـ هو نبات عشبي يستخدم في العديد من المجالات . ◻️فوائد النعناع :ـ * تهدئة الجهاز الهضمي * تخفيف الصداع * تنقية الفم ◻️استخدامات النعناع :ـ * مشروب النعناع ساخن أو بارد * الاستخدام في الطهي * الاستخدام في مستحضرات التجميل ◻️نصائح عند استخدام النعناع :ـ * الاستخدام المعتدل : يجب استخدام النعناع باعتدال ، حيث يمكن أن يسبب الإفراط في استخدامه بعض الآثار الجانبية. * التاكد من الجودة : يجب التأكد من جودة النعناع المستخدم ، خاصة إذا كان يستخدم في الأغراض الطيبة أو التجميلية . #الطب_البديل #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #sps