عشبة القُرَّيص (Urtica dioica) "القُرَّيص… نبتة تلسعك لتُعالجك!" قد تبدو عشبة القُرَّيص مؤذية عند النظر إليها، فهي مغطاة بشعيرات دقيقة تُسبب لسعًا بسيطًا عند لمسها، لكن خلف هذه اللسعة تختبئ فوائد عظيمة. ما هي عشبة القريص؟ هي نبتة برّية تنمو في أماكن كثيرة، وتُستخدم أوراقها وجذورها في الطب الشعبي والحديث أيضًا، وقد أثبتت فعاليتها في العديد من الحالات الصحية. فوائدها المذهلة: غنية بالحديد والفوليك أسيد، مما يجعلها ممتازة لعلاج فقر الدم. تقلّل من التهابات المفاصل وآلام الروماتيزم. تُساعد في تقوية الشعر ومنع تساقطه. تنقّي الدم وتُحسّن الدورة الدموية. تُساعد في تنظيم سكر الدم وخفض ضغط الدم. طريقة الاستخدام: تُغلى أوراق القريص المجففة مع الماء وتشرب كشاي. يمكن استخدام مغليها كغسول للشعر لتقويته ومنع تساقطه. تحذير بسيط: يُفضّل عدم استخدامها بكثرة دون استشارة مختص، خاصةً للحوامل ومرضى الكُلى. الخلاصة: عشبة القريص قد تبدو شرسة، لكنها في الواقع من أكثر الأعشاب وفاءً لصحة الإنسان. #الطب_البديل #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #sps