*💊رسائل صحية مهمة💊 1. "اهتم بصحتك، فهي أثمن ما تمتلكه." 2. "لا تنسَ أن الصحة هي الثروة الحقيقية." 3. "الصحة هي أساس السعادة، اهتم بها." 4. "لا تتأخر عن العناية بصحتك ، فهي مستقبلك." 5. "الصحة الجيدة هي مفتاح الحياة السعيدة." 6. "اهتم بصحتك، فهي أثمن ما تمتلكه في الحياة، وتذكر أن الصحة الجيدة هي أساس السعادة والنجاح ." 7. "لا تنسَ أن العناية بالصحة هي الاستثمار الأفضل في حياتك. خذ خطواتك اليوم لتحسين صحتك." 8. "الصحة هي الثروة الحقيقية، اهتم بها وخذ خطوات للوقاية من الأمراض." أخيراً *"الصحة هي الحياة، اهتم بها، وتذكر أنك أثمن ما تمتلكه ."* `وتذكر أن الخمسة أعمدة لحياة صحية هي :` - تناول الطعام الصحي. - مارس الرياضة. - احصل على قسط كافٍ من النوم. - تجنب التوتر. - واشرب الماء بكثرة. ولا تنسى : فحوصات دورية، نظام غذائي صحي، وتمارين رياضية منتظمة هي مفتاح الصحة الجيدة ." *`"كن صديقا لجسمك، اهتم بصحتك النفسية والجسدية"`*🩺دمـــــــتم بخـــــــــــير