*Muchas personas NO SABEN que están deprimidas‼️* > Se levantan, trabajan, socializan y se muestran con buen sentido del humor. > Pero por dentro sienten una desconexión emocional y tristeza "sin razón". _Eso también es depresión y pasa desapercibida._ > No toda depresión es llorar o quedarse en cama. _A veces es:_ * Reír con amigos y luego sentirse vacío. * Estar rodeado y sentirse solo. * Cumplir todo, pero sin ganas de nada. * Sentir que “no deberías quejarte”, pero algo no está bien internamente. > Este tipo de depresión se le suele llamar depresión enmascarada o "funcional" > El entorno no lo nota. > A veces, ni la persona misma. > El cuerpo y la mente entran en “modo automático”, pero emocionalmente hay una especie de apagón. > Es comun que manifiesten que "no tienen motivos para estar mal" pero aún así, se sientan terrible y la culpa les abrume. > El sentirse como "anestesiado" y no tener ganas de vivir, pero sin querer morirse, también suele ser común. _Es una forma de sufrimiento silencioso._ > No esperes “tocar fondo” para pedir ayuda. > "Ser funcional", mientras sientes que te mueres por dentro y ya no puedes más, no es normal. _La depresión no siempre grita. A veces, solo "se calla más fuerte"_