انتي محتاجه تتواصلي مع طبيبه او معالجه نفسيه لانك بتعاني وهيا دي ال هتقدر تفهمك الناس مش جاهزين عشان يسمعو مشاكل حد مش كل الناس عندها القدره تسمع وتحتوي في انك تسعي وتشوفي حل لمعاناتك ده الصح وتسعي ف طريق التخصص يعني تروحي تستشيري مختصه وهيا تقدر تفيدك وتساعدك انك تتعافي من ال انتي فيه متقعديش مستسلمه منتظره الفرج وحل لمشاكلك لان ده مش هيحصل وكون انك قاعده منتظره الموت ده مش صح انتي تستحقي تعيشي حياه طبيعيه بلاش تسيبي نفسك للسلبيات متسبيش نفسك لدماغك اسعي انك تتواصلي مع مختصه ودي خطوه عظيمه لو سعيتي فيها