🎉 Entdecke die Kraft der Achtsamkeit🌸 Unser Achtsamkeits-Workshop bietet eine wertvolle Auszeit vom Alltag und hilft dabei, Stress abzubauen und die eigene Achtsamkeit zu stärken. 🧘‍♀️ Was erwartet dich? - Yoga mit Claudia - Energy Dance - Shinrin Yoga - Natur -und Waldaufenthalte - Praktische Übungen für mehr Präsenz im Hier und Jetzt - Atemtechniken zur Entspannung - Tipps für den Alltag, um Achtsamkeit aktiv zu leben 💕 Der Workshop ist für alle geeignet – egal, ob Anfänger oder erfahrene Praktizierende. Eine Zeit des Neuanfangs und der inneren Ruhe! 🌼 Melde dich jetzt an – 3 Plätze sind noch frei