دقيقه لصحتك
دقيقه لصحتك
June 10, 2025 at 09:16 PM
كل عام وانتم بخير المشكله الي ذادت اليومين دول مشكله فقرات الرقبه اسبابها العادات الخاطئه اثنا الجلوس امام الشاشات والمحمول والمشي وقياده السياره ...الخ الاعراض...صداع تنميل احد الاطراف او كليهما واحيانا تقل في الاطراف العلاج علي ٣ مراحل مضادات التهابات وباسط عضلات لمده اسبوع جلسات تدليك علاجي لمده اسبوعين مع التراسوند وانفراريد المرحله الاخيره لمده سته اشهر تمارين علاجيه مكثفه لبس رقبه دائما امام الشاشه والمحمول

Comments