
UOL | Corrida e caminhada
June 13, 2025 at 06:33 PM
*De corpo e mente: você está pronto para correr uma maratona?* 🏃♂️🧠
➡️ Se você perguntar a um maratonista, provavelmente vai ouvir que é imprescindível fortalecer a cabeça, melhorar a resiliência e encarar diálogos internos desafiadores. Se você está prestes a encarar o desafio pela primeira vez, saiba quais são os conselhos, estratégias e dicas de treinadores e psicólogos do esporte!
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