داکتر مرجان معلومات طبی🩺
داکتر مرجان معلومات طبی🩺
June 13, 2025 at 08:45 PM
📌 پوستت چربه؟ این ۵ نکته رو حتما رعایت کن! ✨🧴 پوست چرب اگر درست مراقبت نشه، مستعد جوش، براقی بیش از حد و منافذ باز می‌شه. اما با چند تغییر ساده، می‌تونی تعادلشو حفظ کنی: ✅ ۱. شست‌وشو دوبار در روز – با شوینده ملایم مخصوص پوست چرب ❌ بیشتر نشور؛ پوست خشک می‌شه و چربی بیشتری تولید می‌کنه! ✅ ۲. از تونر بدون الکل استفاده کن – برای بستن منافذ و تنظیم چربی ✅ ۳. مرطوب‌کننده یادت نره! ❗ حتی پوست چرب هم نیاز به رطوبت داره؛ فقط باید سبک و فاقد چربی (oil-free) باشه ✅ ۴. ضدآفتاب حتماً استفاده کن – مدل‌های matte و فاقد چربی بهترین گزینه‌ن ✅ ۵. هفته‌ای ۱ بار اسکراب یا ماسک خاک رس (clay mask) – برای کنترل چربی و پاک‌سازی عمیق منافذ ✨ با این ۵ قدم، پوستت نفس می‌کشه و کم‌کم به تعادل می‌رسه.
❤️ 👍 😢 😮 16

Comments