*Neuer Kurs an der vhs Karlsfeld* Fit durch den Sommer mit Nordic Walking! Entdecke die gelenkschonende und effektive Ganzkörper-Trainingsmethode - ideal für jedes Alter und Fitnesslevel! Was dich erwartet: - Einführung in die Technik des Nordic Walking - Aufwärmübungen und Dehnungen - Geführte Walking-Runden - Tipps zur Verbesserung deiner Technik und Ausdauer - Entspannungsübungen zum Abschluss Kursdetails: Termine: 6x Dienstag ab 24. Juni 2025 Uhrzeit: 16:30–18:00 Uhr Treffpunkt: vor der vhs Karlsfeld, Krenmoosstr. 50 Dozentin: Hermine Hofberger Gebühr: 72,00 EUR Was du mitbringen solltest: Bequeme Sportkleidung und festes Schuhwerk, Nordic Walking Stöcke, eine Wasserflasche Anmeldung unter diesem Link: https://vhs.link/rzyDfw, telefonisch unter 08131/900940 oder per Mail an [email protected]