نوشیدن آب گرم هنگام غذا ۱. جگر را شستشو میدهد ۲. دهان را خوشبو میسازد ۳. دندانها را محکم میکند ۴. باعث تقویت چشم میگردد ۵. معده را شستشو میدهد ۶. آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷. صفرا را میبرد ۸. بلغم را بر طرف میسازد ۹. حرارت معده را فرو می نشاند ۱۰. درد سر را آرامش می بخشد.