🍎 Ein Apfel am Morgen soll wacher machen als eine Tasse Kaffee ☕. Dieser 'Gesundheitstipp' hält sich hartnäckig, den Wahrheitsgehalt konnten wir (noch) nicht bestätigen. 😅 Zur Sicherheit enthält unser heutiges Frühstücksrezept gleich zwei große Äpfel: Einer fein gerieben zum Verfeinern des Haferbreis 🥣 und der andere in Stück geschnitten, um zusammen mit Mandeln und Rosinen dieses Frühstück zu krönen 🥜🍇: https://natuerlich.thieme.de/natuerlich-gesund/gesund-kochen/detail/haferflockenfruehstueck-4092?mtm_campaign=whatsapp-kanal&mtm_kwd=apfel-porridge&mtm_source=Mi&mtm_medium=WA-NL