yuj es yoga
yuj es yoga
June 6, 2025 at 11:31 AM
Comparto con vosotros la información del próximo taller de Feldenkrais, que tendrá lugar el próximo Domingo, 8 de junio de 2025: El cuello, los hombros y la espalda alta. En este taller observaremos la relación entre los hombros, las escápulas y el cuello, una zona donde habitualmente acumulamos mucha tensión. A partir de secuencias de movimientos muy sencillas, podemos reaprender nuevos patrones más eficientes y aliviar el dolor. Las clases del Método Feldenkrais aprovechan la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro basada en la curiosidad, para cambiar y mejorar su propio comportamiento y el de nuestro cuerpo. Nuestro trabajo consiste en facilitar y apoyar esta capacidad innata del aprendizaje para todo el mundo, sin barreras de acceso e independientemente de su grado de movilidad o condición física. Si te interesa explorar, mejorar el movimiento y desarrollar la atención consciente, no dudes en venir a descubrir otra forma de aprendizaje. Lugar: Sala YUJ ES YOGA C/ Dr Antonio Cortés Lladó, nº 3 41004 Sevilla También emitiremos el taller en streaming para los que prefieran hacerlo desde casa. Horario: 10.00 - 13.00 Coste: 45€ Inscripción: Puedes enviarme un email a: [email protected] indicando tu nombre y apellido o contactarme en mi teléfono: 635 973 070 Espero que sea de tu interés, Un abrazo, -- Lola Bernal | Profesora de Feldenkrais 635 97 3070

Comments