Vida Fitness | Treino e Musculação
June 13, 2025 at 06:27 PM
*Malha sem check-up? 6 exames médicos para fazer antes de começar a treinar* 🏋️♀️
Se você só lembra do médico quando algo dói, está na hora de mudar esse hábito — especialmente se decidiu entrar no mundo da atividade física. Antes de encarar a academia (ou mesmo que já tenha começado), uma avaliação médica pode fazer toda a diferença e até mesmo salvar sua vida!
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