🍯 *Khasiat Bawang Putih* . Bawang putih itu kaya akan vitamin B6, mangan, selenium, vitamin C, dan beragam mineral lainnya yang sangat bagus untuk tubuh. Beragamnya kandungan gizi yang ada di bawang putih ini mendatangkan banyak manfaat, cek yuk: 1. *Mengusir kolesterol jahat* Bawang putih terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 10-15%, khususnya pada orang yang mengalami kolesterol tinggi 2. *Mencegah Alzheimer* Bawang putih mengandung antioksidan kuat yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif pada otak akibat radikal bebas 3. *Menjaga Kesehatan Tulang* Karena bawang putih terbukti dapat meningkatkan kadar hormon estrogen yang menurun pada wanita yang telah menopause. Rendahnya hormon ini menjadi penyebab terjadinya osteoporosis pada wanita. 4. *Mengatasi flu* Bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga mampu menjadi obat alami untuk mengatasi flu. Penelitian juga mengatakan bahwa bawang putih mampu mengurangi durasi flu sebanyak 1-2 hari. ⁣ Cr igtipsjsr         ⁣⁣⁣ Semangat mencoba…⁣ ⁣⁣•⁣ Apabila info ini bermanfaat, jangan lupa dishare ke yang lain ya…⁣⁣⁣ ⁣ Semoga bisa menjadi ladang kebaikan buat Anda.⁣⁣⁣ • • •••••••• *Join:* https://t.me/elbaikindonesia ••••••••