🥼🩺 *LES FEMMES ENCEINTES VENEZ ICI enceinte* 🫄🏽 Il est très important de prendre la vitamine D durant la grossesse et de consommer les aliments qui sont riches en vitamine D POURQUOi ??? Vitamine D et grossesse La vitamine D est très importante. ⚡Elle contribue à la croissance des cellules et au fonctionnement du système immunitaire. ⚡De plus, elle favorise également l'absorption du calcium qui est très important pour la formation du squelette du fœtus. ⚡ Participe à la croissance et solidification des os du bébé Certaines études suggèrent que la supplémentation des femmes enceintes en vitamine D puisse contribuer à réduire le risque de pré-éclampsie, de diabète gestationnel et de bébé de faible poids à la naissance. 💌Malgré le fait que le soleil constitue la principale source de vitamine D, il existe également des aliments à privilégier pour bénéficier de cette vitamine D, parmi lesquels :certains yogourts (rares),le jaune d’Œufs,les poissons gras frais ou en conserve : sardine, maquereau, certains produits laitiers https://whatsapp.com/channel/0029VaYps66F1YlK9wMju90y Abonnez-vous massivement ☝🏽 *Hiro Smart* 🩺