*Cosa c'è di più rinfrescante di un bel cetriolo?*🥒💧 Fresco, leggero e composto al 95% d’acqua, è l’alimento perfetto per affrontare le giornate più calde ☀️ Inoltre, con il suo contenuto di potassio, magnesio, antiossidanti e vitamine C e K contribuisce a rafforzare le difese 🛡️, sostenere la digestione e persino mantenere l’equilibrio di zuccheri e colesterolo ⚖️. La cosa bella? È buono in mille modi 😋: crudo, in centrifuga 🥤, abbinato allo yogurt, o anche solo affettato con un filo d’olio 🫒. E con appena 14 calorie per 100 grammi, è uno di quei piaceri che puoi concederti senza pensieri 🙌. Vuoi saperne di più su questo “campione” dell’orto? 🌿 Al link trovi tutte le proprietà del cetriolo spiegate dalla nostra nutrizionista Anna Maria De Santis e gli altri prodotti della settimana ➡️ https://laborsadellaspesa.it/la-borsa-della-spesa-del-23-05-2025/