أشارت دراسة واسعة النطاق أن ركوب الدراجات يقلل الإصابة بالخرف في حال ممارستها في منتصف العمر. وهذا ينطبق أيضاً على كل وسائل النقل التي تعتمد على النشاط الجسم. ووجِد الباحثون أن هذا النشاط الجسدي يقلل احتمال الإصابة بالخرف من خلال زيادة حجم منطقة الحصين في الدماغ. ومقارنة بوسائل التنقل الأخرى مثل القيادة أو ركوب المواصلات العامة؛ ارتبط ركوب الدراجات بانخفاض معدل خطر الإصابة بالخرف لأسباب متعددة، وذلك على مدى 13 عاماً من ممارسة هذا النشاط.