Remèd Fèy
June 13, 2025 at 08:46 PM
Kèk siy ki montre ke w fatige emosyonèlman :
• Difikilte pou dòmi (Insomnie)
• Kòmanse yon bagay a chak fwa epi ranvwaye l, paskew pa janm fini l vrèman (Pwokastine)
• Fatig ekstrèm nan kò ak nan lespri
• Pèdi enterè pou aktivite ke w pasyone
• Diminisyon de motivasyon w te genyen
• Souvan santi w eksite, angwase nan sitiyasyon ki parèt enjerab pou ou
• Tèt fè mal tanzantan akonpaye de stress
• Difikilte pou konsantre, pou panse ak pou memorize
Nan pwochen piblikasyon, map pale sou « Kijan w ka konbat fatig emosyonèl »…
Kontinye pran swen sante mantal nou, veye youn sou lòt, epi sonje « Pa Gen Lasante San Sante Mantal ».
#fatigemosyonèl #santemantal #sikoloji #byennet
👍
🙏
❤️
😢
❤
😂
🫂
💋
😔
😭
100