
خواطر صحية، طبية، نصائح، صحه، طب، اليمن، عدن، اليمن،صور، استشارات، اقتباسات، نكت،ch
June 18, 2025 at 06:57 PM
لو جوعان بعد الساعة 8 بالليل؟
اختار من هذه ونام مرتاح:
١. زبادي قليل الدسم.
٢. تفاح أو فول سوداني.
٣. خضروات خفيفة
٤. شوية فشار
٥. أفوكادو أو توت
٦. مية كتير وحتة شوكولاتة داكنة
٧. خليك خفيف تنام مرتاح!
َ
─────⊹⊱✫⊰⊹─────
لاتنسى دعم المحتوى
لنسهم في نشر الوعي
الصحي.👍❤️
*الوقايــــة خـــير من العــــلاج*
تابع قناة خواطر صحية في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VabM2c50bIdkGEOR7T0G

👍
❤️
❤
1️⃣
🍇
💐
💞
😋
🤍
🩷
62