"#صباح_الخيـر💡: إن مشاعرنا تحتاج إلى إدارة وليس إلى إزالة، مثل الغضب، الحزن، ال" – - عِلمُ النفسِ . تحفيز حب حزن نكت اقتباسات ملصقات صداقة, June 17, 2025

#صباح_الخيـر💡: إن مشاعرنا تحتاج إلى إدارة وليس إلى إزالة، مثل الغضب، الحزن، الخوف، وإن أول خطوة للتعامل مع تلك المشاعر، هي أن تعلم أن المشاعر السلبية طبيعية، وليست سيئة، وكلما رغبنا بإزالتها زادت حالتنا سوءاً، نحن نحتاج أن نتصادق مع مشاعرنا السلبية.. واصل، مهما كانت الضغوط واصل، مهما وقعت قم وواصل، مهما خذلك من كنت تظنه قريب منك واصل، الحياة لا تقف عند أحد، ولا تقف عند حدث، واعلم أن اصرارك مفتاح نجاتك، لا بأس، استرح قليلاً ثم واصل.

Comments