*🌼 ब्रह्मपरमात्मा बोले 🌼* *✨रायता पूनम सत्संग ✨* ➖➖➖➖➖➖➖ *📖 गीता में भगवान श्रीकृष्ण ने मन को वश करने की बडी युक्ति बताई है:* 🌀 यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम्। 🌀 ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत्।।6.26।। *🧘‍♂️ समझो दिन में सौ बार मन चंचल होकर कई विषयों में जाता है,* *तो उसे फिर फिर से बार बार सत्संग विचार में ले आओ,* *तो बहुमत सत्संग का ही बनेगा और माया का प्रभाव नष्ट हो जाएगा। 🌿* *🪷 जीवन मे कुछ न कुछ व्रत जरूर होना चाहिए।* *🕊️ गांधी जी सोमवार को मौन रखते थे — इससे उनको बड़े निर्णय लेने में बहुत फायदा होता था।* *⛵ जिसके जीवन मे कोई व्रत नहीं,* *उसका जीवन बिना पतवार की नाव जैसा है।* *🧠 आद्य शंकराचार्य कहते हैं: “एकांतवासौ लघु भोजनादौ मौनं निराशा कर्णावरोधः”* *🌲 महीने में एक बार कहीं एकांत में रहो,* *🍽️ अल्प भोजन लो,* *👁️‍🗨️ सभी इन्द्रियों के विषय* *देखना, सुनना, सूंघना, चखना आदि कम से कम करो* *और 🕉️ भगवान के ध्यान में रहो।* *🤐 दिन में कुछ चार छह घंटे मौन रहो,* *😄 तो कुछ लोग कहेंगे कि गुरुजी हम तो रोज आठ घंटे मौन रहते हैं!* तो कैसे? 😅 *🌙 रोज रात को दस बजे सो जाते हैं और* *🌞 दूसरे दिन छह बजे उठने के बाद ही बोलते हैं... (सब हँसने लगते हैं) 😂* *तो इसे मौन नहीं कहते।* *🌼 दिन में प्रवृत्ति के समय मौन रखो,* *तो वो सच्चा मौन है, उससे लाभ होता है। 🙏* *🧭 कई पूनम व्रतधारी बड़े बहादुर हैं जो गुरुजी का पूनम दर्शन करने के बाद ही पानी पीते हैं।* 💧 *✈️ दो महीने पहली पूनम के समय मैं जयपुर में था,* *पर कई लोग दर्शन के लिए दिल्ली पहुँच गए थे,* *लेकिन मेरा दिल्ली में जाना नहीं हुआ।* *तो वे लोग दिल्ली से फ्लाइट पकड़ के जयपुर आ गए,* *लेकिन तब तक हम निवाई पहुँच गए थे।* *फिर वे लोग भी निवाई आ गए और दर्शन-सत्संग के बाद ही पानी लिया।ऐसे कई बहादुर व्रतधारी हैं। 🙌* *✨ आप सब लोगों का भाग्य चमकने की शुरुआत तब हुई जब मैं मुंबई एयरपोर्ट पर उतरने के बाद इलाज के लिए खोपोली जा रहा था,* *तो एयरपोर्ट पर दर्शन के लिए भीड़ तो थी लेकिन* *रास्ते में मुंबई और आसपास के बहुत सारे लोग गाड़ियाँ लेकर पीछे-पीछे आ रहे थे... 🚘🚖🚙* *तो मेरे मन में हुआ कि —* *"ऐसे तो बंबई बड़ी माया नगरी है, लेकिन इन लोगों ने इसे भगवान के प्रेम की नगरी बना दिया,* *तो भगवान इन लोगों का कल्याण करें..." 🌺🙏* *🌆 इसलिए यहाँ रायता में पूनम दिया और 66 समितियों के सहयोग से यह बड़ा आयोजन सफल हुआ और आप सब ने बंबई की इस माया नगरी को भगवान की नगरी बना दिया। 🏞️🛕✨* *💉 आजकल कई सालों से किडनी की बीमारी और डायलिसिस का बड़ा चलन बढ़ा है,* *तो ऐसा इसलिए हुआ कि पहले हमारे खाने में पुनर्नवा जैसी सब्जियाँ थीं। 🥬* *🍀 फिर लोग आयुर्वेद के वरदान को भूल गए।* *पुनर्नवा — गुर्दे (किडनी) के लिए वरदान है।* इसे गुजराती में साटोडी कहते हैं। *👨‍⚕️ एक आदमी महीने में तीन बार डायलिसिस करता था,* *उसे पुनर्नवा का कोर्स शुरू करवा दिया तो* *धीरे-धीरे 2 बार फिर 1 ही बार डायलिसिस पर आ गया। 🌿* *🌱 तांदलिया की सब्जी भी बड़ी चमत्कारी है,* *यह शरीर की 140 प्रकार की बीमारियों के कणों को नष्ट करती है।* *🍲 इसलिए हफ्ते में एक-दो बार पुनर्नवा, दो बार तांदलिया (तांदुळजा, चौलाई) की सब्जी खाया करो।* *🏡 आश्रम से पुनर्नवा और तांदलिया की सब्जी ले जाओ और अपने घर-आँगन में लगा दो। 🌼🌱🌿*