🌞 *Hardlopen tijdens warme dagen – zo blijf je lekker en veilig in beweging!* De hitte is gearriveerd 🌡️ dus loop slim! In deze blog delen we praktische tips zodat je ook met hogere temperaturen comfortabel en verantwoord blijft trainen: • Eenvoudige aanpassingen in je routine: drink- én kledingkeuzes • De slimste momenten om de warmte te ontwijken • Doe meer met minder – pas je tempo aan als het warm is 👉 Lees de volledige blog voor extra context en slimme hacks: https://all4running.nl/blog/2023/05/10-tips-voor-hardlopen-in-warm-weer/