چرا گاهی احساس سنگینی در پاها داریم؟    #سنگینی پاها، تورم قوزک، رگهای متورم و واریس، احساس گزگز، مشکل در ایستادن و... از جمله ناراحتی‌های مربوط به پاها هستند که ممکن است برای هر کسی پیش بیاید. #این مشکلات شاید به نظر معمولی و بی‌اهمیت بیاید، اما گاه ممکن است زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد و فعالیتهای روزمره را مختل کند. اما علت بروز این مشکل چیست؟خون در مقابل نیروی جاذبه زمین مقاومت می‌کند و به سمت پایین کشیده می‌شود. این حالت با توجه به سن، ‌جنس، ‌زمینه وراثت،‌ سبک زندگی و تغذیه تغییر می‌کند. کاهش حالت کشسانی رگها و بافتها و همچنین ضعف دریچه هایی که در جدار رگها وجود دارند و خون را به سمت قلب هدایت می‌کنند، می‌تواند این حالت را به وجود آورند. در این صورت آب به سمت بافتهای مجاور به خاطر نفوذپذیری بافتها حرکت می‌کند. #ویژگی خون نیز مورد اهمیت است. خانمها بیشتر از آقایان مستعد این مشکل هستند؛ زیرا هورمونهای زنانه بیشتر سبب ذخیره چربی و آب می‌شوند. این نارسایی سیاهرگها بیشتر در دوران بارداری،‌بی تحرکی و مصرف بعضی داروها تشدید می‌شود