*المشاهدة المفرطة للمسلسلات ومقاطع الفديو وأثرها على الصحه النفسيه* مع تسارع التقدم التكنولوجي وانتشار المنصات الرقمية الترفيهية، تحوّل السلوك المفرط في مشاهدة المسلسلات ومقاطع الفديو عبر الانترنت إلى ظاهرة يومية شائعة تلامس حياة ملايين الأفراد حول العالم. ورغم أن هذا السلوك قد يبدو بريئًا أو وسيلة للهروب من ضغوط الحياة ووسيلة ترفيه، إلا أن تكراره بشكل مفرط لمدة ساعات طويله أصبح محل قلق من جانب المختصين، لما له من آثار نفسية قد تكون عميقة. وفي هذا السياق، نشرت دراسة علمية نُشرت في أغسطس 2022 تحت عنوان: Binge-Watching and Mental Health Problems: A Systematic Review and Meta-Analysis، في مجلة International Journal of Environmental Research and Public Health، *لتسلّط الضوء على العلاقة المباشرة بين هذا النمط السلوكي وبين ظهور اضطرابات نفسية متعددة* من خلال مراجعه منهجيه وتحليل تجميعي شامل. وقد استعرض الباحث وفريقه، البيانات والأدلة العلمية لفهم حجم التأثير النفسي الناتج عن هذا السلوك الرقمي الحديث. للاطلاع على المزيد من خلال الرابط🔗 https://qrco.de/ncmhstudy