*הומור*, מסתבר, הוא גם כלי טיפולי רציני (או לפחות- חצי רציני🙂) בימים מתוחים כמו עכשיו. כשאזעקות קוטעות את השגרה, לפעמים משהו קליל ומצחיק *הוא בדיוק מה שצריך* כדי להחזיר קצת אוויר לריאות ולנפש. *מחקרים מראים שחיוך קטן, אפילו מאולץ, יכול להוריד לחץ, לשחרר מתחים ולשפר את החוסן הנפשי.* אז בפעם הבאה שמתח מתגנב, נסו להגניב גם בדיחה. כי לפעמים *הצחוק* הוא לא רק התרופה הטובה ביותר, אלא גם *דרך אפקטיבית להחזיק מעמד עד שהכול יירגע*.